Krabička s hummusem a falafelem

Ingredience

  • 1/4 malé hlávky červeného zelí
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • špetka soli
  • 6 lžic hummusu
  • 1 salátek little gem, rozdělený na listy
  • 6 placiček falafelu
  • 2 mrkve, nastrouhané
  • 2 lžíce dýňových semínek
  • 1–2 chleby pita, nakrájené na trojúhelníčky

Příprava jídla

1 Červené zelí nakrouhejte a promíchejte s citronovou šťávou a solí. Do krabiček rozdělte hummus, přidejte listy salátu, do každé dejte po třech falafelech, přidejte i připravené zelí a mrkev. Posypte dýňovými semínky a chleby pita zabalte vedle, třeba do papírového sáčku nebo pečicího papíru.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *